Il blog di Rachele – Approfondimenti su benessere, ciclicità e pavimento pelvico
In questo spazio trovi articoli dedicati alla salute intima femminile: dal pavimento pelvico al ciclo mestruale, dalla gravidanza alla menopausa.
Scrivo per condividere conoscenze utili, sfatare miti e aiutarti a ritrovare equilibrio e consapevolezza.
Prenditi qualche minuto per leggere, curiosare e – se vuoi – scrivermi.
Ultimi articoli dal blog
Approfondimenti sulla salute del pavimento pelvico
La coppetta mestruale- cos’è?
Sebbene negli ultimi tempi si senta molto parlare della coppetta mestruale, forse non tutti sanno cosa sia, come sia fatta e quale sia il suo utilizzo corretto. La coppetta mestruale è un piccolo contenitore che viene inserito in vagina e aderisce perfettamente alle sue pareti -grazie al sistema “sigillo a
“Se ti ami… te le tocchi!” CIT.
Il 19 ottobre è la giornata dedicata alla lotta contro il tumore al seno, prima patologia oncologica femminile. In occasione di questa ricorrenza, ho scritto un pezzo per Med4care. Vi invito a visitare la pagina fb ed il sito, nei quali troverete aggiornamenti riguardanti varie tematiche trattate da specialisti di
Self-love: amore per se stessi, amore fai-da-te. Il sondaggio.
Come promesso…. Eccoci qui a parlare di masturbazione. Non scriverò uno di quei post in cui vi svelo i “10 motivi per cui masturbarsi fa bene alla salute” o “i 5 trucchi per raggiungere da soli l’orgasmo”. No. Perché il tema della masturbazione è tanto tabù quanto bistrattato. La famosa
Quale tipo di preservativo fa per te?
Uno dei motivi per cui spesso non si indossa il preservativo prima di un rapporto è la convinzione che riduca il piacere o che non sia affatto adatto a rapporti orali o anali. Ecco perchè in questo articolo voglio parlarvi della molteplicità di profilattici esistenti in commercio per tutti i
IL PRESERVATIVO MASCHILE
CHE COS’E’? E’ una sottile membrana in lattice o composta da materiali anallergici (lattex free) che viene infilata sul pene. La sua funzione è quella di raccogliere lo sperma e impedirne la fuoriuscita in vagina. PERCHE’ UTILIZZARLO? Il condom è l’unico metodo contraccettivo che PROTEGGE DALLE MALATTIE SESSUALMENTE TRASMISSIBILI. Il
La pillola estroprogestinica
Che cos’è? È una pillola composta da due ormoni: progesterone ed estrogeni. Come funziona? Per capire esattamente come funzioni la pillola, dobbiamo fare un passo indietro e capire come funziona il ciclo ormonale fisiologico della donna. Come spiegato nell’articolo precedente https://www.ostetricarachele.it/category/la-potenza-femminile/, il corpo della donna si prepara ogni mese ad accogliere